Network
PORTAL SULUT - Jaga kesehatan tubuh dengan mengkonsumsi kacang arab yang sudah dipercaya mampu melindungi tubuh dari penyakit.
Meski belum banyak kalangan masyarakat Indonesia yang tahu manfaat kacang arab, namun hal ini sudah terbukti khasiatnya banyak memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.
Pentingnya menjaga kesehatan selain berolahraga dan melakukan aktifitas yang positif, kalian juga harus menjaga kualitas tubuh dengan rutin mengkonsumsi kacang arab.
Baca Juga: Penyakit Liver Sembuh, Ternyata Hanya Pakai Obat Alami Ala dr. Zaidul Akbar Ini, Cek Disini!
Dilansir Portalsulut.com dari channel YouTube Dokter Fery TV, Manfaat kacang arab untuk kesehatan.
Selain rasanya yang gurih dan renyah, ada manfaat lain yang terdapat pada kacang arab yaitu mampu mengontrol kesehatan tubuh.
Kacang arab relatif rendah kalori dan dikemas dengan berbagai macam unsur yang sehat.
Memiliki nama lain yaitu kacang Garbanzon (Chickpea), kacang arab adalah nama yang diberikan untuk ini karena jenis kacang ini banyak ditanam di Negara-negara timur tengah dan sering digunakan sebagai oleh-oleh yang khas dari Mekah.
Nilai gizi yang cukup baik dari kacang arab memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.
Kandungan gizi yang terdapat pada kacang arab yaitu Magnesium, Zat besi, Kalium, Asam Folat, Serat, Fosfor, dan Karbohidrat.
