- Cranberry
Buah cranberry mengandung antosianin dan kayak polifenol yang dapat mencegah pembentukan plak gigi sehingga kurangi risiko gigi berlubang.
Buah ini juga efektif dalam menghambat pertumbuhan bakteri, terbentuknya plak gigi, dan mencegah radang gusi serta kerusakan gigi.
Baca Juga: Kecerdasan Otak Anak Meningkat, Konsumsi Buah Satu Ini, Kata dr. Zaidul Akbar
- Buah pir
Buah pir memiliki manfaat dalam menetralkan asam di dalam mulut.
Dengan kondisi tersebut mulut akan selalu segar hal itu dapat membuat bakteri tidak akan mudah berkembang biak yang dapat mengancam kesehatan gigi.
Itulah beberapa buah yang baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan gigi.
Semoga bermanfaat.***