Network
"Keilitis aktinik terjadi ketika ada kerusakan pada sel-sel epitel bibir yang disebabkan oleh paparan sinar UV yang terlalu lama di bawah sinar matahari, terutama UVB," Lisa menjelaskan.
"Paparan sinar ini juga dapat meningkatkan risiko kanker kulit."
Baca Juga: 4 Bahan Alami yang Bisa Digunakan Untuk Mengatasi Rematik
Bagaimana cara mencegah bibir kering?
Obat terbaik untuk bibir kering adalah banyak asupan cairan sepanjang hari, dan lebih baik air berkualitas daripada kopi dehidrasi dan minuman bersoda, kata Lisa.
"Adalah baik untuk menyimpan air segar di samping tempat tidur juga," tambahnya.
"Makanan yang merangsang produksi air liur termasuk apel, mentimun, tomat, cukini, semangka, lemon, dan sayuran berserat renyah seperti wortel dan seledri.
"Beberapa bumbu dan rempah-rempah, termasuk cabai rawit, jahe, dan adas juga membantu."
Lisa juga menyarankan orang menghindari makanan yang penuh dengan makanan olahan yang asin.
"Makanan asin menggantikan mineral yang seharusnya seimbang untuk menjaga keseimbangan cairan di semua sel," tambahnya.***
