Network
PORTAL SULUT - Penelitian menunjukkan ada satu minuman yang dapat membuat Anda menua lebih cepat.
Menghindari untuk mengonsumsi minuman ini merupakan langkah terbaik agar Anda terhindar dari penuaan dini.
Selain itu, ada beberapa dampak buruk bagi kesehatan lainnya akibat mengonsumsi minuman ini tak terkendali.
Baca Juga: Inilah Buah dapat Tingkatkan Kecerdasan Otak, Menurut dr. Zaidul Akbar
Menguti Eatthis, dalam hal penuaan, tidak ada minuman yang lebih buruk dari soda manis.
Kebiasaan minum soda diketahui menyebabkan peningkatan risiko kenaikan berat badan dan penyakit tertentu.
Penelitian menunjukkan bahwa terlalu banyak minum soda bahkan dapat mempengaruhi tubuh Anda pada tingkat sel.
Semua komponen ini berkontribusi pada penuaan yang tidak sehat dan lebih cepat.
"Mengkonsumsi minuman manis secara teratur pada akhirnya dapat menempatkan Anda pada risiko berbagai penyakit," kata Amy Goodson.
Penulis buku The Sports Nutrition Playbook itu mencontohkan penyakit akibat kebiasaan minum soda obesitas, penyakit jantung, diabetes tipe 2.
