Network
Dalam sebuah makalah yang terbitkan dalam jurnal account research, para peneliti mencatat adanya hubungan antara asupan alkohol yang berlebihan dengan respon kekebalan yang melemah.
Efeknya, mencakup peningkatan kerentanan terhadap pneumonia dan kemungkinan yang lebih besar untuk mengembangkan sindrom stress pernapasan akut.
Hasil lain yang diamati melibatkan peningkatan risiko sepsis, insiden komplikasi pasca operasi yang lebih tinggi, penyembuhan luka yang buruk, dan pemulihan infeksi yang lebih lama.
Baca Juga: Para Wanita Harus Tahu! Penyebab Migrain Saat Haid dan Cara Mengatasinya
2. Terlalu banyak mengonsumsi garam
Kelebihan konsumsi garam karat di asosiasikan dengan masa seperti retensi cairan dan tekanan darah tinggi.
Namun sebuah studi dari University Hospital of Bone, yang dilakukan pada manusia dan tikus menyimpulkan bahwa terlalu banyak garam dapat menyebabkan defisiensi imun.
Peneliti menemukan, bahwa ketika ginjal mengeluarkan kelebihan natrium terjadi efek domino yang mengurangi kemampuan tubuh untuk melawan infeksi bakteri.
3. Terlalu banyak mengonsumsi gula
Mengurangi kelebihan gula tambahan adalah pilihan yang tepat, karena sejumlah alasan termasuk menjaga kekebalan tubuh agar tetap kuat.
