Penderita Asam Urat Wajib Coba, Enam Buah Tekan Nyeri dan Peradangan

PORTAL SULUT - Enam buah ini aman bagi penderita asam urat. Bahkan mengonsumsi enam buah ini bisa menekan peradangan akibat asam urat.

Healthy vlogger dr. Saddam Ismail menjelaskan, saat kadar asam urat terlalu tinggi maka tercipta kristal-kristal asam urat di sekitar sendi.

"Dan itulah yang memicu peradangan pada sendi," kata dr. Saddam Ismail sebagaimana dikutip dari YouTube Saddam Ismail.

Baca Juga: Bukan Dicuci! Melakukan Hal Ini Usai Berhubungan Seksual Bisa Mencegah Inveksi Saluran Kencing kata Bidan Isna

Kata dr. Saddam Ismail, asam urat akan kambuh, ketika penderitanya mengonsumsi makanan yang tinggi kandungan purin.

Oleh sebab itu, dia menyarankan agar penderita asam urat menghindari makanan tinggi purin ke buah-buahan.

Dokter Saddam Ismail merekomendasikan enam buah yang aman dan bermanfaat bagi penderita asam urat.

1. Buah sitrus

Menurutnya, buah ini kaya akan vitamin C dan ini sangat bagus untuk penderita asam urat.