Network
PORTAL SULUT – 6 hal ini cukup ampuh untuk menurunkan kolesterol tinggi seseorang.
Seseorang mungkin tidak ingin minum obat untuk menurunkan kolesterol tinggi karena beberapa alasan.
Jika kamu tidak ingin minum obat 6 hal ini adalah langkah yang tepat untuk menurunkan kolesterol tinggi.
Baca Juga: Makan Buah Ini Dua Kali Seminggu Bisa Menjaga Kesehatan Jantung
Kolesterol dapat diturunkan dengan menggunakan 6 hal ini.
Kolesterol yang sangat tinggi perlu ditangani dengan rencana perawatan sesegera mungkin.
Berikut cara yang dapat Anda coba di rumah untuk menurunkan angka kolesterol tinggi seperti dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari Healthline.
1. Hindari lemak trans dan lemak jenuh
