Network
PORTAL SULUT - Mandi pagi biasa dilakukan sebelum berangkat sekolah atau bekerja.
Namun karena cuaca yang dingin di pagi hari membuat tidak sedikit orang yang memilih mandi dengan menggunakan air hangat dibandingkan air dingin.
Padahal mandi dengan menggunakan air dingin di pagi hari ternyata memiliki banyak manfaat khususnya bagi kesehatan.
Baca Juga: Ejakulasi Dini Bisa Diatasi dengan Cara Mudah, Kata dr Silvia Utomo Durasi Tambah Lama
Lantas apa manfaat mandi pagi dengan air dingin.
Berikut ini ada tujuh zat yang bisa kamu dapatkan jika mandi dengan air dingin di pagi hari.
Dilansir portal sulut dari channel youtube hidup sehat alami pada tanggal 27 September 2022
1. Meningkatkan kinerja jantung
Jika kamu terbiasa mandi pagi dengan menggunakan air dingin maka kinerja jantung pun akan meningkat.
