Network
Karbohidrat juga dapat diubah menjadi glikogen yaitu salah satu bentuk glukosa.
Yang disimpan di otot serta hati, dan digunakan sebagai energi selama beraktivitas.
2. Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah
Kandungan kalium di dalam pisang dapat membantu fungsi pembuluh darah dalam mengangkut oksigen ke otak.
Baca Juga: Buya Yahya Mengungkap Cara Tidur yang Bisa Menyebabkan Kefakiran Harta dan Fakir Ilmu
Menjaga kestabilan detak jantung dan menurunkan tekanan darah episan juga diketahui dapat mengurangi risiko stroke.
3. Mencegah kerusakan sel dan jaringan tubuh
Senyawa antioksidan yang terkandung di dalam pisang dapat mencegah kerusakan sel dan jaringan tubuh, akibat radikal bebas.
Sehingga menurunkan risiko terkena berbagai penyakit seperti kanker.
4. Mengurangi risiko penyakit ginjal
