Network
PORTAL SULUT – Healthy vlogger dr. Zaidul Akbar memberikan resep untuk mengusir infeksi tenggorkan dan batuk yang kerap mengganggu.
Ahli herbal ini juga membagikan bahan dan cara meraciknya sehingga menjadi minuman penyembuh infeksi tenggorokan dan batuk.
Kata dr. Zaidul Akbar, teh herbal berbahan dasar alami ini memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk juga mengobati pilek.
Baca Juga: Awas! Makanan Berikut ini Bikin Kentut Menjadi Bau Busuk
Oleh karena itu, penderita infeksi tenggorakan dan bantuk, tidak ada salahnya mencoba resep teh herbal ala dr. Zaidul Akbar ini.
Sebagaimana disebut dalam istilah medis, radang tenggorokan dikenal dengan nama tonsilofaringitis.
Hal ini karena radang tenggorokan sering disertai dengan peradangan pada tonsil, atau kerap disebut amandel.
Meski bukan penyakit serius, radang tenggorokan cukup mengganggu, apalagi saat makan. Satu di antara cara mengatasinya dengan herbal.
Dikutip dari kanal YouTube Bisikan.com, ramuan herbal ala dr. Zaidul Akbar ini adalah rebusan cengkih campur kapulaga, biji rempah dan timun.
Di setiap daerah di Indonesia kita akan ditemukan minuman-minuman dengan campuran rempah-rempah seperti yang disebutkan.
Ada yang namanya wedang, saraba dan jenis minuman lainnya yang bermanfaat bagi tubuh.
Daun mint yang memiliki bahan anti infeksi, kapulaga mengandung salah satu antibiotik yang ada pada tumbuhan selain cengkih dan bungalawang.
Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Jahe Untuk Kesehatan
Menurut dokter sekaligus pendakwah ini, antibiotik bisa didapatkan melalui teh rempah dengan bahan dasar itu.
"Ambil cengkih, ambil kapulaga kasih daun mint sedikit kasih air panas jadi teh nya jadi teh daun mint," ucap dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, rempah-rempah ini bisa mengobati infeksi tenggorokan, batuk dan pilek.
"Daun mint ada bahan anti infeksinya itu bisa untuk mengobati infeksi tenggorokan, batuk dan pilek," ungkap dr. Zaidul Akbar.
“Tubuh kita butuh asam amino. Asam amino bisa kita dapatkan melalui sayur dan buah-buahan, madu, dan kurma.”
Konsumsi mentimun
Selain itu, menurut dr. Zaidul Akbar ada baiknya juga selalu mengonsumsi buah dan sayur.
"Saran saya setiap hari jangan pernah lewatkan sayur dan buah dalam menu makanan anda," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Salah satu sayur yang punya manfaat adalah timun. Menurut dr. Zaidul Akbar, dengan rajin mengkonsumsi timun bisa mengurangi bau mulut.
Baca Juga: Ternyata Emosi yang Tidak Stabil Bisa Bikin Katarak, Ini Penjelasannya
"Anda potong timun lalu ditaruh diatas langit - langit lumayan bisa ngurangin bau mulut," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Dokter Zaidul Akbar juga mengatakan bahwa ada cara lain untuk kita bisa mengonsumsi timun.
"Timun yang saya buat biasanya saya buat ada semacam lauknya," kata dia.
Timun dipotong, belah tengahnya lalu dikerok. Kerokan timun tersebut bisa dicampur dengan cabai rawit, garam, dan terasi.
Pola hidup sehat merupakan komitmen seumur hidup, jadi untuk bisa menjalani kehidupan seperti ini kita harus niatkan dengan sungguh-sungguh.
Itulah penjabaran tentang teh herbal yang bisa menyembuhkan infeksi tenggorokan serta batuk, resep ala dr. Zaidul Akbar.
Semoga bermanfaat.***
