Network
Saat mengalami situasi-situasi tersebut tubuh akan menunjukkan respon dan perubahan pada fisik maupun mental.
Baca Juga: Penjaga Kesehatan Jantung, Minumlah Secara Rutin Seduhan Bubuk Alami Lezat Ini
Hal ini terjadi secara alami dan menyebabkan tubuh melepas hormon bernama adrenalin dan kortisol.
Sebenarnya reaksi ini adalah hal yang baik dan bisa menjadi tanda serta membantu seseorang untuk keluar dari masalah yang terjadi.
Namun tetap saja stres yang menyerang sama sekali tidak boleh dianggap sepele.
Dari perubahan emosi sampai perilaku semua orang bisa mengalami stres termasuk anak-anak.
Stres biasa hanya bersifat sementara dan akan berakhir saat penyebabnya diatasi .
Namun pada beberapa kondisi stress yang berkepanjangan bisa mengganggu kesehatan fisik dan membuat daya tahan tubuh menjadi lebih lemah.
Baca Juga: Tidur Pakai Bra Penyebab Kanker Payudara? Berikut Penjelasan dr. Nila Farahdiba Daulay
Saat daya tahan tubuh melemah virus atau bakteri penyebab penyakit menjadi lebih mudah menyerang.
