Network
4. Olahraga
Berolahraga juga termasuk salah satu cara untuk menjaga kesehatan paru-paru kita.
Cara paling baik untuk menjaga oksigen pada paru-paru kita agar tetap sehat dan normal sebaiknya biasakan berolahraga, kata dr Saddam Ismail.
5. Periksakan kondisi kesehatan
Menurut dr Saddam Ismail memeriksakan kesehatan ke dokter juga termasuk cara untuk mencegah infeksi paru-paru.
Baca Juga: BSU 2022 Tahap 2 Sudah Ditransfer ke Rekening, Pekerja Belum Terima? Cepat Lakukan Cara Ini
Karena jika kita mengalami sesak nafas yang berlebihan sebaiknya kita menghubungi dokter, jelas dr Saddam Ismail.
Hal ini bisa membantu kita untuk menghindari beberapa penyakit yang membahayakan kesehatan paru-paru kita, ungkap dr Saddam Ismail.
Itulah 5 cara mudah menjaga kesehatan paru-paru ala dr Saddam Ismail, semoga bermanfaat bagi kita semua.***
