Network
Misalnya kita menghindari asap rokok atau perokok pasif.
Karena walaupun kita tidak merokok tapi kita sering berdekatan dengan orang yang suka merokok hal ini bisa menggangu kesehatan paru-paru kita, jelas dr Saddam Ismail.
Atau kita juga harus menghindari polusi lainnya yaitu asap akibat kebakaran hutan, tempat yang berdebu dan masih banyak lagi, ungkap dr Saddam Ismail.
3. Hentikan merokok
dr Saddam Ismail mengatakan tidak sedikit lagi orang yang tidak tahu rokok.
Menjadi perokok aktif juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan paru-paru kita.
Pasalnya kebanyakan orang yang mengalami infeksi saluran pernapasan itu adalah perokok aktif.
Merokok juga dapat merusak seluruh sel-sel saluran pernapasan kita.
Selain itu merokok juga dapat menyebabkan kanker pada paru-paru, ungkap dr Saddam Ismail.
Maka itu jika salah satu dari anda adalah perokok aktif maka segera hentikan merokok dari sekarang, jelas dr Saddam Ismail.
