Cara Alami Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi dalam Tubuh Tanpa Obat

- 22 September 2022, 12:45 WIB
Ilustrasi. Cara menurunkan kadar kolesterol tinggi
Ilustrasi. Cara menurunkan kadar kolesterol tinggi /Pixabay/Tumisu

Kolesterol LDL adalah setiap kolesterol yang dibawa oleh lipoprotein densitas rendah.

Jika darah Anda mengandung terlalu banyak kolesterol LDL, Anda mungkin didiagnosis menderita kolesterol tinggi.

Tanpa pengobatan, kolesterol tinggi dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan, termasuk serangan jantung dan stroke.

Kolesterol tinggi jarang menimbulkan gejala di awal. Itulah mengapa penting untuk memeriksakan kadar kolesterol Anda secara teratur.

Dalam kebanyakan kasus, kolesterol tinggi adalah kondisi ‘diam’. Biasanya tidak menimbulkan gejala apapun.

Banyak orang bahkan tidak menyadari bahwa mereka memiliki kolesterol tinggi sampai mereka mengalami komplikasi serius, seperti serangan jantung atau stroke.

Baca Juga: Kaki Keseleo Jangan Dipijat Sembarangan! Ini Cara Penanganan yang Paling Tepat

Itulah mengapa skrining kolesterol rutin penting dilakukan.

Jika Anda berusia 20 tahun atau lebih, tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda harus menjalani pemeriksaan kolesterol rutin. Pelajari bagaimana skrining ini berpotensi menyelamatkan hidup Anda.

Makan terlalu banyak makanan yang tinggi kolesterol, lemak jenuh, dan lemak trans dapat meningkatkan risiko terkena kolesterol tinggi.

Halaman:

Editor: Ralki Sinaulan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah