Sudah Tahu 9 Penyakit Akibat Begadang Ini? Kalau Mau Umur Panjang Hindari Kata dr. Ema Surya Pertiwi

Tatkala seseorang kekurangan tidur lantaran begadang, maka otot tidak akan diperbaiki.

Konsekuensi lebih lanjut adalah badan sering merasa capek, kekurangan energi, kurang tenaga, gampang ngantuk, dan sebagainya.

Demikianlah penjelasan lengkap dr. Ema Surya Pertiwi mengenai 9 konsekuensi kesehatan dari kebiasaan begadang.

Semoga bermanfaat untuk banyak orang.***