PORTAL SULUT- Kanker payudara adalah salah satu jenis kanker yang paling ditakuti oleh para perempuan.
Tak hanya pada perempuan kanker payudara juga dapat menyerang laki-laki.
Kendati kasus ini memang jarang terjadi.
Baca Juga: 5 Pertanda Keberuntungan Saat Memasak Nasi Menurut Primbon Jawa
Faktor pemicu jenis kanker ini ada bermacam-macam mulai dari genetiknya gaya hidup yang tidak sehat.
Beruntungnya kanker payudara yang dipicu oleh gaya hidup yang tidak sehat dapat dicegah dengan cara menerapkan gaya hidup dan kebiasaan yang sehat.
Berikut adalah kebiasaan sederhana yang bisa mengurangi risiko kanker payudara.
Dilansir portal sulut dari channel youtube Sehat Secara Alami pada tanggal 13 September 2022
- Konsumsi lebih banyak serat
Perempuan yang makan lebih banyak makanan berserat tinggi di usia muda terbukti menurunkan resiko kanker payudara secara keseluruhan sebesar 16% dan risiko kanker payudara sebelum menopause besar 24 persen menurut sebuah penelitian di pediatrics.