Network
Penting untuk diingat, jangan mengompres es langsung menyentuh area kaki yang sakit.
Tetapi anda tetap harus menggunakan pembungkus atau perantara seperti handuk maupun kain.
4. Minyak esensial
Minyak esensial murni seperti minyak Rosemary, minyak lavender, minyak kelapa, dan minyak zaitun memiliki zat anti peradangan yang dapat meredakan sakit.
Minyak-minyak ini juga bisa berfungsi sebagai pelepah alami karena, bisa membuat kaki menjadi lebih lembut.
Anda bisa menggunakannya dengan membalurkan minyak pada area kaki sakit ataupun merendam kaki dalam campuran air dan minyak esensial ini.
Baca Juga: Inilah 7 Tanda Kamu Kena Kanker Prostat yang Harus Diwaspadai
5. Baking soda
Baking soda merupakan salah satu bahan utama yang sering digunakan dalam pembuatan kue.
Baking soda menghilangkan langsung pada kristal kalsium pirosfat yang terdapat pada tumit kaki.
