Network
PORTAL SULUT - Beberapa bahan alami ini dapat membantu perokok untuk membersihkan paru-paru.
Dengan rajin konsumsi beberapa herbal ini, paru-paru dapat dibersihkan atau didetoksifikasi dari berbagai racun berbahaya.
Oleh sebab itu, dr. Zaidul Akbar menganjurkan para perokok untuk rajin mengkonsumsi herbal ini.
Bagi perokok aktif maupun perokok pasif, sangat penting untuk membersihkan paru-paru.
Syukurlah dr. Zaidul Akbar punya jalan keluar untuk membersihkan paru-paru yang terpapar racun asap rokok ini.
Dengan 5 bahan herbal yang dianjurkan dr. Zaidul Akbar, maka kita bisa membersihkan paru-paru yang kena paparan racun rokok.
Lantas apa sajakah 5 bahan herbal yang dimaksud? Simak penjelasan lengkapnya hanya di artikel ini.
Kesehatan memang bukan segalanya, tapi tanpa kesehatan segalanya menjadi tidak mungkin.
Kita bisa membangun pola tidur serta pola makan yang baik untuk menjaga kesehatan kita.
Baca Juga: Ampuh Hilangkan Bau Badan, Gosokan Buah Ini di Ketiak Kata dr. Zaidul Akbar
Karena ketika penyakit menyerang, maka aktivitas penting terhalang dan membuat orang tercinta khawatir.
Salah satu organ vital yang mesti kita rawat karena bisa menimbulkan penyakit serius adalah paru-paru.
Lebih khusus lagi, para perokok aktif mesti merawat serta melindungi kesehatan paru-paru mereka.
Penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JRS) tersebut pun menganjurkan kita untuk rutinkan konsumsi beberapa bahan herbal.
Sebagaimana dilansir Portal Sulut dari akun Instagram @drzaidulakbar_jrs diunggah pada 17 Juli 2022, berikut 5 bahan herbal tersebut:
1. Kunyit
Semua racun yang berasal dari luar tubuh bisa dibersihkan oleh bahan herbal yang sering kita lihat di dapur ini.
“Ada namanya zat aktif kurkumin, ada di dalam kunyit itu,” terang dr. Zaidul Akbar.
“Tugasnya melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas,” ujar dokter sekaligus pendakwah tersebut.
Baca Juga: Inilah 7 Tanda Kamu Kena Kanker Prostat yang Harus Diwaspadai
2. Teh Hijau
Di dalam teh hijau terdapat antioksidan yang sangat baik untuk menangkal pertumbuhan sel kanker di paru-paru.
Salah satu kandungan dari teh hijau ini ternyata bisa mengencerkan dahak di dalam paru-paru.
3. Bawang Putih
Bawang putih mengandung zat antibakteri yang bisa menangkal infeksi pada paru-paru.
Selain itu bawang putih juga terbukti bisa memperbaiki gejala asma serta menangkal risiko kanker paru-paru.
Tetapi tetap saja yang jauh lebih penting dari 5 bahan herbal di atas adalah kita mesti segera menghentikan kebiasaan merokok.
“Kembalikan fungsi utama paru-paru yakni untuk mengalirkan oksigen masuk ke dalam tubuh, dan mengeluarkan karbon dioksida dari dalam tubuh,” pungkas dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: AWAS! Kebiasaan Tidur di Depan Kipas Angin Bisa Kena 4 Penyakit Ini Kata dr. Saddam Ismail
4. Jahe
“Jahe ini bisa bantu mengencerkan dahak, jadi lebih mudah dikeluarkan,” papar dr. Zaidul Akbar.
Sebab dalam jahe ini terdapat kandungan zat anti radang bisa melancarkan saluran pernapasan kita.
5. Oregano
Rosmarinic acid serta carvacrol yang terkandung di dalam oregano bisa meredakan peradangan pada saluran pernapasan.
Semoga bermanfaat.***
