Network
Sebaiknya perbanyak konsumsi beberapa makanan ini untuk mencegah kanker serviks:
- buah dan sayuran, dengan fokus pada variasi warna dan tekstur
- karbohidrat kompleks, seperti nasi gandum, pasta, roti
- kacang-kacangan, biji-bijian, dan minyak zaitun, yang sehat, lemak tak jenuh, untuk menggantikan lemak jenuh dan trans
- bumbu dan rempah-rempah, seperti bawang merah dan bawang putih
- batasi natrium tambahan
- produk susu rendah lemak, seperti susu, keju, dan yogurt
- kacang-kacangan seperti kacang polong, lentil, dan kacang-kacangan, termasuk kacang garbanzo dan kacang merah
Selain mempertahankan diet seimbang dan bergizi, penggunaan suplemen multivitamin harian di antara wanita dengan HPV dikaitkan dengan infeksi HPV yang tidak terlalu parah dan risiko yang lebih rendah untuk berkembang menjadi kanker serviks.
Beberapa makanan berikut ini sebaiknya dihindari untuk mencegah kanker serviks.
