Kanker Serviks Muncul Akibat Wanita Sering Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini, Hentikan Sebelum Terlambat!

- 25 Agustus 2022, 05:28 WIB
Ilustrasi Gejala kanker serviks
Ilustrasi Gejala kanker serviks /UNSPLASH/Sasun Bughdaryan

Penelitian tersebut berfokus pada nutrisi antioksidan dan pola makan yang dapat mengurangi dampak HPV.

Pola makan dengan potensi inflamasi yang tinggi seperti pola makan gaya Barat –dikaitkan dengan perkembangan kanker serviks.

Terutama di antara wanita yang memiliki infeksi HPV dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak.

Di sisi lain, pola makan gaya Mediterania yang kaya buah-buahan, sayuran, kacang polong atau kacang-kacangan, lemak sehat, dan ikan dapat menyebabkan risiko infeksi HPV dan kanker serviks yang lebih rendah.

Asupan antioksidan, seperti karotenoid lutein, zeaxanthin, dan beta karoten, dan vitamin C, E, dan A dapat menekan perkembangan kanker serviks, terutama bagi orang yang merokok.

Selanjutnya, nutrisi seperti folat, vitamin D, dan likopen dapat menghentikan perkembangan HPV menjadi kanker serviks.

Masing-masing nutrisi antioksidan ini memainkan berbagai peran protektif dan tumpang tindih selama tahap perkembangan kanker serviks.

Oleh karena itu, yang terbaik adalah fokus pada pola diet secara keseluruhan dan tidak hanya pada nutrisi tunggal.

Mengadopsi pola diet yang mirip dengan diet Mediterania mengurangi peradangan dan risiko kanker serviks.

Baca Juga: Ngapain Olahraga Kalau Perut Buncit Kempes Dengan Mudah, dr. Zaidul Akbar: CATAT WAKTUNYA

Halaman:

Editor: Harry Tri Atmojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah