Network
Baca Juga: Minum Jus Enak Ini, Asam Urat Minggat Dan Nyeri Sendi Sembuh Seketika Kata dr. Fery Juliawan
5. Kacang-kacangan biji-bijian.
Kacang- kacangan dan biji-bijian ini kaya akan vitamin E yang bagus sebagai fungsi kognitif dan memperbaiki memori pada pasien stroke.
Biji-bijian yang paling mudah contohnya seperti jagung, kacang kedelai, kacang merah, kacang tanah, almond, dan biji matahari ini bagus sekali untuk membantu recovery dari pasien stroke.
6. Yogurt
Jadi yogurt ini bagus sebagai probiotik untuk meningkatkan bakteri-bakteri baik pada saluran cerna penderita penyakit stroke.
Dengan bakteri-bakteri baik yang banyak diusus penyerapan nutrisi dan energi juga maksimal, kadar gula tercapai dengan stabil serta gampang bab.
Karena biasanya pasien stroke itu pergerakan ususnya melambat karena tidak ada aktivitas dan rebahan terus.
Dengan memberikan yogurt paling tidak satu sendok makan per hari itu bisa membantu mempercepat recovery dari pasien stroke.
