Network
“Kalau Anda makan sayurnya organik, itu aman gak ada masalah,” ujarnya.
Meskipun harus diingat pula kalau konsumsi sayuran hijau juga jangan berlebihan.
Justru yang berbahaya untuk pengidap asam urat adalah 3 makanan yang mengandung kadar asam tinggi.
Baca Juga: 10 Kebiasaan Sepele Ini Jadi Biang Kerok Utama Gagal Ginjal, Batu Ginjal dan Kerusakan Ginjal!
Makanan tersebut adalah:
- Tepung
- Minyak
- Gula putih
“Nasi putih putih bikin asam, tepung, minyak, juga gula. Jadi berhenti makan makanan tadi biar tubuh bersih,” terangnya.
Ditambah lagi dr. Zaidul Akbar mengingatkan untuk konsumsi lebih banyak makanan hasil rebusan.
