Network
PORTAL SULUT - dr. Zaidul Akbar bongkar beberapa gejala ketika kolesterol dalam tubuh tinggi.
Daripada kena serangan jantung atau stroke, praktikkanlah beberapa gejala berikut ini.
Apa sajakah 8 tanda kolesterol penyebab serangan jantung dan stroke ini? Simak ulasan lengkapnya.
Baca Juga: Lakukan 6 Hal Ini Agar Mr P tak Loyo Saat Berhubungan Intim Menurut Dokter Ahli
Kesehatan memang bukan segalanya, tapi tanpa kesehatan segalanya menjadi tidak mungkin.
Untuk membangun kesehatan, kita perlu menjaga pola makan serta pola tidur yang baik.
Sebab ketika masalah kesehatan menyerang, tak ayal aktivitas penting terhalang serta orang tercinta akan khawatir.
Salah tiga masalah kesehatan serius adalah kolesterol, asam urat, serta hipertensi atau darah tinggi.
Jangan sepelekan bla kita sudah melihat beberapa gejala dari tubuh kita.
Syukurlah dr. Zaidul Akbar punya solusi herbal serta memberi tahu kita ada 8 tanda seseorang berisiko kolesterol tinggi.
Kata dokter sekaligus pendakwah tersebut, kolesterol tidak pandang bulu, bisa menyerang orang tua maupun anak muda.
Baca Juga: Tips Hilangkan Kesemutan, Mulai Dari Turunkan Berat Badan Kata dr. Zaidul Akbar
“Ini bukan berlaku buat orang tua aja ya, anak muda juga harus waspada. Kolesterol bukan penyakit yang hanya menyerang orang yang sudah tua,” terang dr. Zaidul Akbar.
Entah pria atau wanita, entah muda atau tua, bahkan anak-anak, kolesterol sama sekali tidak pandang bulu.
Namun risiko paling berbahaya tertuju kepada seseorang yang mengalami kelebihan berat badan serta obesitas, sebab risiko kena penyakit ini lebih tinggi.
“Kelirunya beberapa orang baru mengetahui kalau dirinya memiliki kolesterol tinggi setelah mengalami serangan jantung atau stroke, padahal bisa dideteksi dengan gejala-gejala yang timbul di tubuh,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Karena itu penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JRS) tersebut menyarankan kita mesti rajin memeriksa kadar kolesterol di dalam darah agar masalah kesehatan ini bisa ditangkal sejak dini.
Selain itu ada beberapa kebiasaan yang mesti kita pangkas karena selain membuat kolesterol tinggi, risiko asam urat juga bertambah.
Baca Juga: Kulit Ketiak Menghitam? Ini Penyebab dan Solusinya Menurut dr Amaze Grace Sira
“Hindari kebiasaan merokok, jaga pola makan, kurang-kurangin makan yang kurang sehat, kayak dari produk kemasan,” ujar dokter berpeci putih tersebut.
Sebagaimana dilansir Portal Sulut dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep diakses 16 Agustus 2022, berikut 8 tanda tersebut:
· Mudah kesemutan
· Kerap mengantuk
· Sesak napas
· Tengkuk terasa kaku
· Jantung berdebar tak terkendali
· Mudah lelah
· Sulit untuk fokus dan konsentrasi
· Nyeri sendi
Semoga bermanfaat.***
