Network
Bahkan mungkin membenci atau sudah membenci karena merasa sudah bekerja terlalu keras dan merasa malah mendorong diri anda ke tepi jurang atas apa yang anda lakukan.
Hal ini juga merupakan penyebab kelelahan mental atau burnout, dimana dulunya begitu semangat tapi sekarang sudah tidak lagi, namun ini bukanlah kemalasan.
4. Menjadi murung dan mudah tersinggung
Apakah anda tiba-tiba merasa diri bahwa akhir-akhir ini mudah tersinggung ? Apakah emosi anda sering di luar kendali dan tidak tahu itu apa pemyebabnya ?
Mood yang naik turun dan gampang tersinggung adalah hal yang umum, tetapi bisa jadi itu merupakan tanda-tanda burnout atau kelelahan mental yang sering diabaikan.
Jadi jika anda mulai kesulitan mengendalikan emosi, terutama ketika hal ini dulunya tidak pernah terjadi, maka mungkin anda sedang mengalami burnout atau kelelahan mental,
Mengapa demikian karena kalau orang malas di sisi lain sangat kontras dengan hal ini, justru mereka tidak pernah tersinggung, mereka santai, rileks, tenang dan tidak terpengaruh oleh berbagai hal.
Baca Juga: Khodam Leluhur Ada Dalam Diri Anda Jika Merasakan Tanda Ini
5. Mulai tidak merawat diri
