Tanpa Obat! Ini Cara Efektif Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

- 10 Agustus 2022, 18:51 WIB
Ilustrasi. Cara menurunkan tekanan darah tinggi
Ilustrasi. Cara menurunkan tekanan darah tinggi / senivpetro/freepik

PORTAL SULUT – Tekanan darah adalah saat darah dipompa dari jantung ke arteri. Tekanan darah normal adalah kurang dari 120/80 mm Hg.

Ketika tekanan darah tinggi, darah bergerak melalui arteri lebih kuat. Hal ini meningkatkan tekanan pada jaringan halus di arteri dan merusak pembuluh darah.

Tekanan darah tinggi, atau hipertensi, mempengaruhi sekitar setengah dari orang dewasa Amerika, perkiraan American College of Cardiology.

Baca Juga: Kolesterol dan Darah Tinggi Hilang Hanya Konsumsi Buah Ini Setiap Hari Kata dr. Zaidul Akbar

Dikenal sebagai "pembunuh diam-diam," biasanya tidak menimbulkan gejala sampai ada kerusakan signifikan pada jantung.

Tanpa gejala yang terlihat, kebanyakan orang tidak menyadari bahwa mereka memiliki tekanan darah tinggi.

Jika tidak diobati, tekanan darah tinggi dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius, termasuk stroke, serangan jantung, dan kerusakan ginjal.

Kunjungan rutin ke dokter Anda dapat membantu Anda memantau dan mengontrol tekanan darah Anda.

Pembacaan tekanan darah 130/80 mm Hg atau lebih dianggap tinggi.

Halaman:

Editor: Ralki Sinaulan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x