4. Mencegah kanker
Baca Juga: 8 Jenis Makanan Untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh
Terong memiliki kandungan polifenol antis yonin asam klorogenat yang bermanfaat untuk menurunkan risiko kanker.
Zat tersebut diketahui bisa mencegah tumor dan menghentikan penyebaran kanker dalam tubuh.
5. Membuat kulit lembut dan bercahaya
Manfaat terong selanjutnya yaitu bisa membuat kulit Lebih lembut dan bercahaya.
Kandungan antioksidan dalam terong yang cukup tinggi dipercaya bisa melembabkan dan menutrisi kulit dari dalam.
Baca Juga: Memiliki Manfaat yang Luar Biasa! 12 Tanaman yang Wajib Ditanam Di Rumah
Terong juga mengandung antioksidan yang berperan untuk menangkal radikal bebas.
Sehingga secara tidak langsung terong dapat menjaga kulit tetap sehat.