Ingin Tidur Nyenyak? Minum 2 Rempah Dapur ini, Ungkap dr. Zaidul Akbar Ampuh Atasi Susah Tidur

- 29 Juli 2022, 09:56 WIB
INSOMNIA/Ingin Tidur Nyenyak? Minum 2 Rempah Dapur Ini, Ungkap dr. Zaidul Akbar Ampuh Atasi Susah Tidur
INSOMNIA/Ingin Tidur Nyenyak? Minum 2 Rempah Dapur Ini, Ungkap dr. Zaidul Akbar Ampuh Atasi Susah Tidur //Getty Image

Jika 2 rempah tersebut dibikin ramuan, dan diminum, dijamin kamu akan tidur nyenyak.

Karena 2 bahan tersebut dikenal sebagai, minuman bikin tidur nyenyak.

Baca Juga: Atasi Tulang Keropos dengan Konsumsi Buah dan Sayuran Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Lantas 2 rempah dapur yang manakah itu?

Diambil dari akun TikTok @sofie segaf pada Jumat tanggal 29 Juli 2022, yuk simak saran dari dr. Zaidul Akbar ini.

Jadi 2 rempah dapur yang dimaksud adalah jahe dan pandan.

“Jahe dan pandan, enak banget, ini bisa jadi minuman bersih-bersih sebelum tidur,” ungkap dr. Zaidul Akbar.

“Caranya dikupas, diiris-iris kecil, kasih air panas masukin pandan kasih madu,” ucap dr. Zaidul Akbar memberi resep.

dr. Zaidul Akbar mengatakan, boleh juga direbus.

Baca Juga: Keistimewaan Pasaran Legi Yang Memiliki Kelebihan Tersembunyi

Halaman:

Editor: Cadavi Lasena


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah