Network
Apakah cara yang dimaksud?
dr. Zaidul Akbar membagikan mesin berupa cara ampuh yang mampu membakar lemak sampai habis tanpa bekas.
Menurutnya, yang paling efektif dengan cara berpuasa.
Baca Juga: Awas! Inilah Makanan yang Harus Dihindari Oleh Penderita Diabetes
Selain itu, dokter sekligus pendakwah mengatakan bahwa jika lemak yang ada dalam tubuh kita sudah berlebihan maka kurangilah makan makanan yang mengandung kalori.
"Kalau banyak lipatan disana (perut), artinya jangan lagi kasih kalori," saran dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, berpuasa dengan waktu 20 jam, akan membuat tubuh kita menjadi mesin pembakar lemak.
Kalau anda sudah bisa menahan lapar, minum boleh ya, kata dr. Zaidul Akbar.
“ Sampai 20 jam maka tubuh anda akan berubah menjadi mesin pembakar lemak paling efektif,” turunya.
Jika kita belum terbiasa untuk melakukan puasa apalagi sampai dengan 20 jam kata Zaidul Akbar, maka bersabarlah sambil nikmati proses puasa 20 jam itu.
