Network
PORTAL SULUT-Penderita diabetes tipe 1 atau mereka yang berisiko mengalami diabetes tipe 2, disarankan menghindari beberapa makanan yang bisa meningkatkan kadar gula dalam tubuh.
Lalu, makanan apa saja yang dianjurkan tidak dikonsumsi penderita diabetes, baik mereka yang memiliki resiko diabetes tipe dua ataupun satu.
Penyakit diabetes adalah salah satu penyakit kronis yang paling banyak diderita pada saat ini.
Baca Juga: Makanan Ini Bikin Usus Bocor Kata dr. Zaidul Akbar, Termasuk Salah Satu Jenis Telur Berikut
Selain faktor genetik, gaya hidup tidak sehat dan makanan tertentu bisa menjadi pemicu seseorang menjadi beresiko mengalami penyakit diabetes.
Bagi mereka yang merupakan penderita diabetes maupun yang beresiko mengidap penyakit ini, disarankan untuk menghindari beberapa makanan berikut.
Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube SKWAD Health, berikut inilah makanan yang harus dihindari oleh penderita diabetes.
Roti tawar non gandum, nasi dan pasta tepung non gandum, adalah makanan berkarbohidrat tinggi pertama yang harus dihindari oleh penderita diabetes.
Roti tawar dan nasi adalah jenis makanan yang mengandung karbohidrat sederhana yang dapat membuat kadar gula dalam darah naik dengan cepat setelah dikonsumsi.
