Sampai Usia 80 Tahun Tulang Kuat dan Bisa Lari-lari, dr. Zaidul Akbar Bongkar Rahasianya

2. Karbohidrat : 39.9 gram

3. Protein : 17.9 gram

4. Serat : 15.6 gram

5. Lemak : 0.8 gram

6. Vitamin b1 (tianim) : 22 persen

7. Vitamin b9 (folat) : 90 persen

8. Mangan : 49 persen

9. Fostor : 36 persen

"Dan biar tulangnya kuat ya, dengan berjalan beliau berjemur sekalian," terang dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Barengi 1 Cara Ini dengan Doa, Hajat Lancar Seketika Terang Syekh Ali Jaber