Network
PORTAL SULUT - Artikel kali ini akan membahas minuman yang mampu membersihkan racun dan penyakit dalam tubuh kita menurut dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan bahwa selain minuman, makanan yang kita konsumsi sebisa mungkin kita olah secara simpel, hindari pengolahan sayuran dengan suhu yang tinggi.
“Lebih bagus lagi jika yang kalian makan adalah sayuran mentah, tetapi kalau tidak bisa, dikukus tidak masalah,” kata dr. Zaidul Akbar seperti dilansir portalsulut.com melalui kanal YouTube Bisikan.com tanggal 23 September 2021.
Baca Juga: Jerawat Nakal Langsung Lenyap! Lakukan Tips Dari dr. Zaidul Akbar Ini Agar Wajah Glowing
Selain sayuran, rempah-rempah juga sangat baik bagi tubuh kita, misalnya lada hitam atau serai.
“Tinggal di geprek, iris-iris kasih air panas, lalu diberi kunyit, madu sedikit, udah jadi minuman yang sangat sehat,” terang dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar juga mengatakan bahwa kita harus bangga dengan rempah-rempah yang kita miliki, jangan berbangga dengan minuman soda dan minuman kemasan.
Setiap hari, tubuh wajib diberi 5 hal, yaitu asam amino, probiotik, prebiotic, rempah dan rimapangnya.
"Insya Allah kelima hal tersebut dapat memberikan asupan mineral-mineral penting ke badan kita," jelas dr. Zaidul Akbar.
