Network
PORTAL SULUT - Tahukah Anda, ternyata nasi putih juga bisa jadi berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Ulasan tentang bahaya sering mengonsumsi nasi putih ini sempat disampaikan oleh pakar kesehatan, dr. Zaidul Akbar.
Dalam penjelasannya, dr. Zaidul Akbar mengatakan bila mengonsumsi nasi putih bisa sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh manusia.
Baca Juga: Sering Sakit Kepala? Tak Perlu Obat Medis, Cukup Konsumsi 7 Buah Ini Kata dr. Saddam Ismail
Menurut dr. Zaidul Akbar nasi putih bisa memicu timbulnya penyakit, seperti peradangan akibat asam urat dan diabetes.
dr. Zaidul Akbar menambahkan jika orang yang mengonsumsi nasi putih juga akan mengalami kegemukan karena kelebihan kalori.
Hal tersebut terjadi karena kandungan atau nutrisi di dalam nasi putih bisa saja hilang akibat proses pembuatannya.
dr. Zaidul Akbar mengatakan jika nasi putih telah kehilangan banyak nutrisi saat proses penggilingan, dan bisa jadi berbahaya.
Sejatinya, kata dr. Zaidul Akbar, beras atau nasi putih mengandung berbagai vitamin kompleks, serat, dan mineral.
