Network
Bagi kalian yang sedang dalam program diet mengkonsumsi buah nanas adalah pilihan terbaik.
Hal ini karena buah nanas mampu menunda lapar, sehingga membuat kalian bisa menahan diri dari makan lebih cepat.
Karena kandungan kandungan dalam buah nanas selain terdiri dari vitamin dan mineral, buah nanas juga mengandung mikronutrien.
Baca Juga: Sangat Mudah, Buat Es Krim Cuma 2 Bahan Tanpa Mixer! Aman Dikonsumsi bagi yang Sedang Diet
2. Mengobati Kembung Perut
Perut kembung yang dialami seseorang juga bisa diatasi dengan mengkonsumsi buah nanas.
Dalam buah nanas terdapat kandungan Bromelain yang dikenal sebagai zat yang mampu memecahkan makanan sehingga mengurangi kembung perut.
Selain mengurangi kembung, buah nanas juga bermanfaat untuk mengurangi infeksi setelah operasi dan menghilangkan pembengkakan pada penderita sinusitis serta mengurangi authority.
3. Bakar Lemak
Biasanya setelah mengkonsumsi buah nanas perut akan terasa panas.
