Network
Sudah diketahui dengan jelas bahwa rokok memiliki dampak buruk terhadap kesehatan.
Dan ternyata merokok juga bisa merusak bagian otak, mengurangi asupan oksigen ke otak, hingga penyakit Alzheimer.
7. Tidak sarapan
Melewatkan sarapan ternyata tidak baik untuk kesehatan otak karena menyebabkan tidak ada nutrisi yang bisa menutrisi otak.
Sehingga penting untuk tetap sarapan di pagi hari.
8. Stress
Ketika kamu stress, salah satu organ yang di serang adalah otak.
Semakin lama stress maka otak bisa melemah. Jadi jangan stress terlalu lama agar tidak merusak otak yah.
Baca Juga: Wajah Glowing Plus Sehat Cuma dengan Minuman Ini, Pejuang Glow Up Wajib Baca!
9. Kebanyankan makan
