Awas! 9 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Merusak Otak, Nomor 3 Sering Kita Lakukan

- 8 Juni 2022, 07:20 WIB
Ilustrasi Otak
Ilustrasi Otak /Husni habib /Pixabay

Baca Juga: Cukup 3 Menit, Masalah Gatal Pada Kulit Hilang Dengan 2 Bahan Ini, Murah dan Praktis!

4. Terlalu banyak mengkonsumsi gula

Penelitian menunjukan kalo ada hubungan yang kuat antara asupan gula berlebih dan penyakit Alzheimer.

Sehingga penting untuk menghindari mengkonsumsi gula dalam jumlah berlebih demi kesehatan otak maupun kesehatan tubuh.

5. Memakai headset dengan volume keras

Wah terasa sepele namun ternyata pake headset dengan volume yang keras bisa merusak pendengaran.

Bahkan bisa berlanjut memberi pengaruh buruk juga terhadap otak kita.

Jadi pakailah headset dengan volume yang tidak terlalu keras.

Baca Juga: Rawat Kulit Wajah Dengan 2 Bahan Alami Ini, dr. Zaidul Akbar: Tanpa Skin Care Wajah Lembut dan Cerah Berkilau

6. Merok

Halaman:

Editor: Harry Tri Atmojo

Sumber: Instagram @seputar.kesehatan_


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah