Kecil sih, tapi Luar Biasa! Inilah 8 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Tubuh

- 20 Mei 2022, 14:06 WIB
BAWANG PUTIH mengandung senyawa aktif yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
BAWANG PUTIH mengandung senyawa aktif yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. /Pixabay.com/stevepb/

Mulai dari dosis 400 – 1.200 mg dengan penggunaan 2 kali sehari, dalam jangka waktu 2 – 12 bulan.

Ditemukan, bawang putih dapat membantu mengurangi keparahan risiko penyakit jantung, sepeti penyumbatan arteri jantung, memperbaiki endhotelial jantung, menurunkan progresifitas jantung.

Bahkan dapat mengurangi risiko penyumbatan platelet pada area jantung.

Baca Juga: BAHAYA! Ini Yang Terjadi Jika Kadar Kolesterol Terlalu Tinggi Menurut Dokter Sadam

8. Menguranggi Gula Darah

Dari 20 pasien diabetes mengkonsumsi 3.6gr bawang putih per hari atau 3-4 siung bawang putih selama 30 hari. Dapat membantu menurunkan gula darah tinggi dan gula darah puasa.

Jika Anda punya resiko gula darah tinggi, Anda bisa mencoba mulai mengkonsumsi ekstrak bawang putih.

Namun, jika Anda punya penyakit khusus atau penyakit kronis yang sudah dalam tahap tinggi, sebaiknya konsultasikan dahulu kepada dokter sebelum anda memutuskan mengkonsumsi bawang putih sebagai terapi tambahan.***

Halaman:

Editor: Adisumirta


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x