Dan, dapat menurunkan resiko tekanan darah tinggi.
5. Meningkatkan Kesehatan Tulang
Dalam sebuah penelitian pada wanita yang sudah menopause, dosis harian bawang putih kering sebanyak 2gr atau bawang putih mentah dapat menurunkan tanda Estrogen (menopause).
Baca Juga: 5 Cara Mudah Redakan Batuk Hanya Dalam Lima Menit, Termasuk Mandi Air Panas
6. Menurunkan Risiko Kanker
Banyak penelitian yang dilakukan pasa pasien kanker yang rutin mengkonsumis ekstrak bawang putih dengan dosis 200 – 400 mg per hari rutin dua kali sehari dan dilakukan pengamatan dilakukan selama enam bulan sampai sembilan tahun.
Hasilnya, bawang putih bisa menurunkan risiko tingkat keparahan penyakit kanker, bahkan bisa meningkatkan antioksidan dalam tubuh.
Sehingga dapat memerangi penyakit kanker dengan baik, meskipun sampai saat ini belum ditemukan kenapa bawang putih bisa sangat bagus untuk penderita penyakit kanker.
7. Mengurangi Keparahan Penyakit Jantung
Banyak sekali studi yang menggunakan bawang putih bagi pasien dengan penyakit jantung.