Network
Gejala flu juga bisa berkurang sebesar 70 persen dari lima hari hanya menjadi satu hari saja.
Maka dari itu bawang putih memiliki efek meningkatkan imunitas tubuh.
2. Menurunkan Tekanan Darah
Baca Juga: Urutan Lahir Ternyata Bisa Membentuk Kepribadian Dirimu, Simak Penjelasannya di Sini
Jika anda mengkonsumsi 600 – 1.500 mg ekstrak bawang putih sama efektifnya mengkonsumis obat penurun tekanan darah selama periode 24 minggu.
Maka, jika anda punya resiko tekanan darah tinggi, anda bisa mengkonsumsi 4 siung ekstrak bawang putih setiap hari untuk menurunkan resiko tekanan darah tinggi.
3. Menurunkan Tingkat Kolestrol LDL
Rutin makan ekstrak bawang putih dengan takaran 500 mg setiap hari dapat membantu menurunkan kolestrol LDL sebesar 10-15 persen.
4. Mencegah Penyakit Alzheimer dan Dimensia
Jika Anda rutin mengkonsumi ekstrak bawang putih 500-1000mg per hari dapat meningkatkan enzim antioksidan dalam tubuh, sehingga bisa menguranggi stress oksidatif pada tubuh.
