Network
PORTAL SULIT - Kolesterol tinggi adalah kondisi yang dialami ribuan orang. Meskipun mudah diobati, terkadang sulit untuk mengetahui apakah seseorang mengalami kondisi tersebut atau tidak.
Sama seperti lemak visceral, tubuh membutuhkan kolesterol agar dapat bekerja secara efektif. Namun, tubuh hanya membutuhkan sedikit dari yang pertama untuk bertindak sebagai perlindungan dan sebagai cadangan energi.
Dengan kolesterol, gambarannya sedikit lebih kompleks. Tubuh hanya membutuhkan beberapa dari satu bentuk kolesterol dan bukan yang lain.
Baca Juga: WAJIB TAHU! Tak Disangka 7 Manfaat Brokoli Untuk Kesehatan Anak, No 6 Buat Orang Tua Bangga
Dibutuhkan banyak kolesterol HDL (high-density lipoprotein) dan sesedikit mungkin kolesterol LDL (low-density lipoprotein).
Dikutip laman expres.co.uk, perbedaan antara keduanya adalah apa yang terjadi ketika mereka menumpuk di dalam tubuh.
Ketika kolesterol HDL tinggi, ini meningkatkan kesehatan jantung dan kesehatan secara keseluruhan.
Sedangkan bila LDL tinggi, ini akan membentuk plak dan menyumbat pembuluh darah, meningkatkan tekanan darah dan risiko penyakit jantung.
Karena alasan inilah kolesterol HDL sering disebut sebagai kolesterol baik dan kolesterol LDL disebut sebagai kolesterol jahat.
