Terdapat banyak kandungan alami di dalam daun suruhan sebagai alternatif herbal yang bermanfaat bagi kesehatan yang harus kamu ketahui.
1. Mengobati Sakit Kepala
Jika Anda secara konstan mengalami sakit kepala atau migrain, maka Anda bisa minum air rebusan daun suruhan secara berkala.
Daun suruhan juga bisa menyembuhkan vertigo secara alami. Seluruh bagian dari daun suruhan dapat Anda manfaatkan sebagai obat sakit kepala alami.
2. Membantu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Daun suruhan bermanfaat sebagai obat herbal alami untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan sebagai penguat imun. Cocok di konsumsi untuk cuaca yang sedang tidak menentu seperti saat ini.
Caranya yaitu dengan merebus daun suruhan kemudian meminumnya .
3. Mengatasi Pegal Linu
Pegal linu adalah nyeri otot yang disebabkan karena terlalu banyak beraktivitas fisik, kurang kalsium atau vitamin D, stres, hingga adanya penyakit di dalam tubuh. Salah satu cara alami untuk mengatasi pegal linu adalah dengan mengonsumsi daun suruhan sebagai lalaban , menumis dll. Daun suruhan dipercaya dapat mengembalikan stamina dan meningkatkan energi.