Network
PORTAL SULUT - Bangun pagi memang terbilang sulit bagi beberapa orang, terlebih bila dijadikan sebagai suatu kebiasaan.
Tapi hal itu bukanlah perkara yang sulit bagi orang-orang yang bekerja kantoran atau mempunyai sebuah usaha rumah makan.
Selain memberikan kita waktu ekstra di pagi hari, bangun pagi juga memiliki beberapa manfaat positif lainnya.
Baca Juga: 5 Manfaat Bagi Tubuh Jika Anda Minum Air Lemon
Apa sajakah manfaat positif dari bangun pagi tersebut?
Dikutip dari pikiran-rakyat.com dengan judul artikel “5 Manfaat Positif Bangun Pagi yang Dapat Membuat Anda Sukses”, berikut ketujuh manfaatnya.
1. Menjadi Lebih Sukses
Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh University of Texas menemukan bahwa siswa sering bangun pagi, cenderung memiliki nilai yang lebih tinggi dibandingkan dengan siswa yang suka begadang dan jarang bangun pagi.
Karena bangun pagi bisa membuat kita lebih segar dan pikiran menjadi jernih. Untuk Anda semua yang saat ini masih pelajar, kebiasaan bangun pagi sangat penting bagi kehidupan Anda saat ini.
2. Bangun Pagi Membuat Lebih Bahagia
