Cara Cepat dan Sehat Menambah Berat Badan, Ini Rahasianya!

PORTAL SULUT - Cara cepat dan sehat menambah berat badan tentu menjadi hal yang perlu dipahami oleh orang yang memiliki badan kurus agar mendapatkan berat badan yang lebih ideal.

Banyak orang yang memiliki badan kurus, masih bingung dan tidak tahu bagaimana cara cepat dan sehat menambah berat badan.

Memiliki badan yang terlalu kurus membuat seseorang menjadi kurang percaya diri. Selain berpengaruh terhadap penampilan dan tak sedap dipandang, badan yang kurus juga bisa mempengaruhi kesehatan.

Baca Juga: Dokter Boyke: Keseringan Nonton Film Porno Bisa Berdampak Buruk Bagi Remaja

Pada umunya, badan kurus disebabkan oleh kurangnya asupan nutrisi di dalam tubuh. Tak hanya itu, badan kurus bisa juga disebabkan antara lain:

1. Stres;

2. Pola Makan yang Tidak Teratur;

3. Makanan tak Sehat;

4. Ketidakseimbangan antara Asupan Kalori yang Dikonsumsi dengan Kalori yang Dibakar;