PORTAL SULUT - Berikut ini ada beberapa kebiasaan yang dapat menyebabkan rambut rontok dan botak menurut dr Saddam Ismail.
dr Saddam Ismail mengatakan salah satu penyebab kebotakan rambut terlalu banyak rambut yang rontok.
Tidak sedikit orang yang mengalami rambut rontok, kata dr Saddam Ismail.
Namun hal ini bisa kita cegah bahkan bisa kita hentikan, kata dr Saddam Ismail.
Baca Juga: Resep Pernikahan Awet, Suami Perkasa di Ranjang Dengan Tips dr. Zaidul Akbar Ini, Istri Pasti Puas
Lantas apa saja kebiasaan yang dapat menyebabkan rambut rontok dan hingga botak ini? Berikut ulasan selengkapnya dalam artikel ini.
dr Saddam Ismail mengatakan bahwa kerontokan pada rambut yang sering dialami setiap hari itu adalah hal yang wajar.
Tapi jika kerontokan itu sudah melebihi dari 50 samapai 100 helai rambut perharinya itu sudah tidak wajar, ungkap dr Saddam Ismail.
Biasanya kerontokan rambut yang sudah berlebihan akan mengakibatkan rambut kita akan lebih sedikit bahkan akan menyebabkan kebotakan, jelas dr Saddam Ismail.
Baca Juga: Kulit Sering Gatal-gatal? Hempaskan Dengan Bahan Alami ala dr. Zaidul Akbar Ini
Jika tidak ingin mengalami rambut rontok dan kulit kepala kering cepat hindari 5 kebiasaan ini menurut dr Saddam Ismail.
Pasalnya 5 kebiasaan ini terkadang kita tidak menyadarinya.
Sesuai yang dikutip portal sulut dari YouTube Saddam Ismail "Kebiasaan yang bikin rambut wanita rontok - dr Saddam Ismail" yang diunggah pada 27 April 2022.
1. Menginkat rambut terlalu kencang
Mengikat rambut adalah hal paling mudah dan cepat dalam menata rambut.
Satu kebiasaan ini bisanya sering kita lakukan saat cuaca lagi panas.
Menurut dr Saddam Ismail jik kita mengikat rambut atau menguncir rambut kita sebaiknya jangan terlalu kencang dan lama.
Karena kebiasaan mengikat rambut atau menguncir rambut ini bisa menyebabkan rambut kita rontok.
Apalagi jika kita melakukan kebiasaan ini terlalu lama, ingat rambut kita juga perlu bernafas.
Pasalnya ketika kita mengikat rambut terlalu kencang hal ini bisa menganggu akar rambut dan bisa menarik rambut kita keluar atau rontok.
Hal ini juga bisa mengaggu folikel rambut, jika folikel rambut terganggu juga bisa menyebabkan rambut yang baru akan gagal tumbuh.
Jika rambut baru mengalami gagal tumbuh, lama kelamaan rambut kita akan menjadi sedikit dan bisa mengalami kebotakan, jelas dr Saddam Ismail.
2. Penggunaan alat rambut
Penggunaan alat rambut berupa catokan, alat blow rambut, hair dryer.
Biasanya yang paling banyak menggunakan alat-alat rambut ini ada wanita.
Yang memiliki kebiasaan menggunakan alat rambut ini bisa menyebabkan rambut rontok karena rambut akan menjadi kering dan mudah patah.
Baca Juga: Ternyata Ada Buah yang Berbahaya Bagi Janin, dr. Ema Surya Pertiwi: Jauhi Dulu Saat Sedang Hamil
Pasalnya alat-alat rambut tersebut bisa mengeluarkan uap panas dan hal inilah yang menyebabkan nutrisi pada rambut akan menguap.
Tidak hanya itu kebiasaan menggunakan alat rambut ini juga dapat mempengaruhi akar rambut dan membuat kulit kepala kering.
Jika tidak ingin mengalami rambut rontok dan kulit kepala kering cepat hindari kebiasaan menggunakan alat-alat rambut ini.
Kata dr Saddam Ismail Jagan sampai ketergantungan dengan pemakaian alat-alat rambut.
3. Penggunaan bahan kimia pada rambut
Penggunaan bahan kimia pada rambut ini paling banyak menggunakannya adalah wanita.
Seperti gonta ganti warna rambut, sering meluruskan rambut, mengeringkan rambut ataupun perawatan rambut lainnya yang menggunakan bahan kimia pada rambut, ungkap dr Saddam Ismail.
Jika kebiasaan ini sering dilakukan bisa menyebabkan rambut kering, kulit kepala kering dan rontok bahkan bisa timbul kebotakan.
4. Asal memakai perawatan rambut
dr Saddam Ismail mengatakan agar tidak sembarang memakai produk perawatan rambut.
Pasalnya jenis dan tipe rambut setiap orang itu berbeda-beda.
dr Saddam Ismail menyarankan jika kita ingin memakai produk perawatan rambut sebaiknya kita juga sesuaikan dengan jenis rambut kita.
Tapi jika kita melakukan perawatan rambut dan menggunakan produk asal-asalan hal ini bisa menyebabkan rambut kita rontok bahkan kulit kepala kering.
5. Kurangnya nutrisi dari makanan dan minuman
Kekurangan nutrisi pada makanan dan minuman juga bisa menyebabkan rambut kita rontok.
Hal ini masih banyak yang tidak tahu, jika kita terlalu banyak makan makanan yang asal enak asal kenyang, kata dr Saddam Ismail.
Pasalnya rambut kita juga membutuhkan nutrisi bukan hanya tubuh kita yang membutuhkan nutrisi.
Rambut juga membutuhkan vitamin B, vitamin C, vitamin D, seng, zat besi.
Dari nutrisi tersebutlah yang bisa mencegah kerontokan pada rambut kita, jelas dr Saddam Ismail.
Itulah 5 kebiasaan yang dapat menyebabkan rambut kita rontok dan botak, menurut dr Saddam Ismail, semoga bermanfaat untuk kita semua.***