PORTAL SULUT - Inilah tanda Miss V longgar, penyebab, dan solusi rapatkan Miss V secara alami.
Miss V yang tidak kencang memang cukup menjadi hal yang merisaukan banyak wanita.
Terlebih lagi Jika Miss V longgar ini berpengaruh pada kepuasan hubungan dengan orang yang terkasih.
Baca Juga: Kanker Serviks Muncul Akibat Wanita Sering Lakukan 7 Kebiasaan Ini, Kenali Gejala dan Tanda Awalnya!
Lantas, apa saja tanda Miss V longgar, penyebab dan solusinya? Simak disini.
Berikut ulasan lengkap tanda, penyebab dan solusi alami kencangkan Miss V longgar:
1. Sulit menahan buang air kecil
Beberapa wanita akan mengalami peregangan otot pada Miss V karena beberapa masalah pada saluran kencing.
Hal ini sendiri sering disebut sebagai kebocoran urine.
Ada perasaan sulit menahan kencing saat tertawa, batuk, atau bersin bahkan bisa sampai mengompol.
2. Lebih sulit orgasme
Beberapa orang percaya bahwa perubahan Miss V terjadi bisa dilihat dari hasrat seksual kita yang mulai menurun.
Bahkan, wanita tak bisa mencapai orgasme yang merupakan puncak kepuasaan ketika berhubungan seksual.
3. Miss V sering ‘kentut’
Cara mengetahui miss V longgar selanjutnya adalah dengan merasakan peningkatan kadar angin atau gas dalam vagina.
Hal ini bisa menjadi tanda miss V sudah tidak kencang lagi.
Kondisi ini sendiri sering disebut vaginal gas, yaitu keluarnya udara yang terperangkap dari dalam Miss V.
Apabila kondisi ini sering terjadi, mungkin akibat Miss V mulai melonggar.
Baca Juga: GERD Langsung Sembuh Permanen dengan Rutin Konsumsi 4 Ramuan Herbal ala dr. Zaidul Akbar
4. Pasangan sulit mencapai klimaks
Selain bisa dirasakan sendiri, tanda miss V mengalami kelonggaran bisa berasal dari pasangan.
Apabila sebelumnya pasangan sering mencapai klimaks saat berhubungan seksual tapi tiba-tiba hal ini tak terjadi lagi, maka bisa dipastikan otot Miss V sudah mengalami peregangan.
Berikut penyebab Miss V jadi longgar ;
• Melahirkan
Bagi wanita, melahirkan adalah sebuah hal yang wajar dan normal.
Namun, peristiwa ini juga menjadi salah satu alasan kenapa Miss V menjadi lebih longgar dari pada biasanya.
Miss V harus meregang supaya bayi bisa keluar melewati jalan lahirnya.
Kondisi ini sendiri hanya terjadi sementara saja.
Miss V akan berangsur membaik dan mengencang kembali meskipun tidak adakan sepenuhnya kembali seperti miss V remaja atau sebelum melahirkan.
• Faktor Usia
Bertambahnya usia juga menjadi penyebab Miss V semakin tidak kencang.
Hal ini lantaran otot dan kulit semakin melemah.
Perubahan elastisitas Miss V ini biasanya akan mulai terasa saat memasuki usia 40 tahun ke atas.
Kadar hormon estrogen yang banyak ketika remaja juga mulai turun saat memasuki masa-masa menopause.
Akibatnya, lapisan miss V menjadi lebih kering, tipis dan kurang kencang ketika hubungan seksual.
Terakhir, berikut cara merapatkan Miss V yang longgar :
• Senam Kegel
Pertama, wanita bisa mulai melakukan kegiatan senam agar bisa mengembalikan elastisitas Miss V.
Salah satu senam yang dianjurkan oleh pakar kesehatan adalah senam kegel.
Cara senam ini pun cukup mudah, yakni dengan menahan buang air kecil dan merasakan otot-otot yang mengencang selama 5 detik. Lalu lepaskan, dan beri jeda setiap 10 detik.
Senam kegel nantinya akan bermanfaat untuk menguatkan kembali otot-otot yang berada di bawah panggul yang juga berhubungan dengan elastisitas di Miss V.
Baca Juga: Sebelum Fungsi Ginjal Menurun, Cepat Jaga Kesehatan Ginjal dengan Rutin Konsumsi 3 Bahan Herbal Ini
• Yoga
Salah satu cara atasi miss V longgar adalah dengan melakukan yoga secara rutin di pagi hari.
Salah satu pose yoga yang dipercaya bisa membuat Miss V kencang kembali adalah bridge pose.
• Squat
Cara merapatkan Miss V selanjutnya adalah dengan melakukan squat.
Gerakan ini pun cukup mudah dan bisa dilakukan dimana saja dan kapanpun.
Pakar kebugaran kehamilan, Nicole Brodie mengatakan squat selama 1 menit bisa melatih otot dasar panggul dan khasiatnya setara dengan senam kegel.
"Itulah ulasan tanda Miss V longgar, penyebab, dan solusi merapatkan Miss V secara alami," sebagaimana dilansir dari laman Farmaku.***