Tanpa Olahraga, Berat Badan Turun dan Perut Buncit Kempis Cukup dengan Coba Tips dari dr. Zaidul Akbar Ini

PORTAL SULUT - Bagi yang punya masalah perut buncit dan berat badan berlebih, bisa coba tips ampuh dari dr. Zaidul Akbar ini.

Tips ala dr. Zaidul Akbar ini ampuh turunkan berat badan dan kempeskan perut buncit dengan cepat.

Bahkan dr. Zaidul Akbar mengatakan, tidak perlu olahraga, hanya dengan coba tips ini secara rutin maka berat badan bisa turun dan perut buncit kempes.

Baca Juga: Tanpa Sadar, Kista Bisa Muncul di Rahim Akibat Wanita Sering Lakukan 1 Kebiasaan Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Tidak perlu konsumsi obat kimiawi yang belum tentu aman, coba saja tips alami ini.

Perut buncit dan berat badan berlebih, tentu bisa menurunkan kepercayaan diri kata dr. Zaidul Akbar.

Oleh sebab itu, tidak ada salahnya untuk mencoba tips alami dari dr. Zaidul Akbar ini.

Lantas tips alami apakah yang akan dr. Zaidul Akbar bagikan ini?

Dilansir dari channel YouTube Sobat Herbal pada tanggal 6 Maret 2020, dr. Zaidul Akbar membagikan tips alami ini.

“Perut buncit itu kan sebenarnya muncul karena banyaknya lemak yang numpuk,” ujar dr. Zaidul Akbar.

Kebanyakan orang tidak tahu, metabolisme glukosa itu apa.

“Glukosa kalau dimakan nggak kepake jadi glikogen. Glikogen kalau nggak kepake jadi lemak,” jelasnya.

Baca Juga: 7 Tanda Awal dan Gejala Kanker Paru-Paru yang Wajib Diwaspadai Semua Perokok!

Nasi itu glukosa, tepung itu glukosa, gula pasir itu glukosa, sedangkan kondisi badan kita sekarang sudah penuh dengan glukosa yang sudah jadi lemak.

Jadi caranya, biasakan dalam seminggu tidak makan makanan yang mengandung lemak.

“Memang betul-betul mengkondisikan kita kayak singa lapar, kalau udah kondisikan singa lapar lama-lama lemaknya tadi rontok semua,” saran dr. Zaidul Akbar.

Jadi tidak perlu pola-pola diet, kurangi saja karbonya tadi maka akan turun dengan cepat sekali.

Kemudian saran dari dr. Zaidul Akbar adalaah dengan mengisi tiga per empat piring dengan buah dan sayur.

“Air putih, buah dan sayur itu dulu,” ungkap dr. Zaidul Akbar.

Usahakan jangan jadikan beban, lama-lama juga akan terbiasa dan akan nyaman.

“Nanti lama-lama kalau tidak ada lemak yang masuk, apalagi kita membiasakan untuk lapar maka otomatis lemak yang ada di badan tadi akan pecah,” jelas dr. Zaidul Akbar.

Cara paling gampang lagi yaitu puasa, misalnya puasa Senin Kamis.

Baca Juga: Jarang Disadari Wanita, Ternyata 4 Kebiasaan Sepele Ini yang Jadi Pemicu Timbulnya Jerawat di Wajah

Jadi itulah tips alami ala dr. Zaidul Akbar yang ampuh turunkan berat badan dan kempeskan perut buncit, semoga bermanfaat.***