Network
PORTAL SULUT - Dalam salah satu ceramah dr. Zaidul Akbar membocorkan salah satu cara untuk tetap menjaga berat badan agar kembali normal.
Cara atau tips menjaga berat badan tetap normal ini dilakukan setelah berat badan tersebut turun kata dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar beberapa orang banyak yang ingin berat badan mereka kembali normal setelah terjadi penurunan drastis.
Baca Juga: Istimewa, 5 Weton Dapat Berkah dan Sukses Sepanjang Hidup
Namun beberapa orang tersebut tidak mengetahui cara untuk tetap menjaga berat badan agar tetap ideal.
Dikarenakan menurut dr. Zaidul Akbar banyak orang yang sering melakukan diet berlebih atau makan berlebih.
Oleh karena itu simak penjelasan dari dr. Zaidul Akbar berikut yang dilansir Portalsulut.com di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Minggu 14 Agustus 2022.
Dalam video tersebut dr. Zaidul AKbar menyampaikan jika berat badan sudah turun maka tetap mengasup makanan yang berkarbohidrat namun karbohidrat yang komplek atau yang sehat.
dr. Zaidul Akbar juga mengungkapkan jika karbohidrat yang komplek atau yang sehat tersebut seperti kentang, pisang, otmeal, nasi merah hingga ubi jalar.
