Ternyata Inilah Makanan Penyebab Utama Perut Jadi Buncit, Kolesterol dan Asam Urat Menurut dr. Zaidul Akbar

21 Juli 2022, 15:25 WIB
DOKTER Zaidul Akbar menyarankan untuk menghindari 3 jenis makanan ini, termasuk gula pasir. /Foto Ilustrasi: Pixabay / Myriams-Fotos//

PORTAL SULUT - Praktisi pengobatan sunnah asal Indonesia, dr. Zaidul Akbar, menjelaskan tentang makanan yang dapat menyebabkan penyakit dalam tubuh.

Menurutnya, makanan ini adalah makanan yang menyebabkan perut menjadi buncit.

Selain itu, konsumsi berlebihan makanan ini juga dapat membuat seseorang terkena penyakit kolesterol dan asam urat.

Baca Juga: Gatal-gatal Tuntas, Cobalah Resep Racikan dr. Zaidul Akbar Ini, Oleskan!

Lantas, makanan apakah yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar tersebut?

Dikutip Portalsulut.com dari kanal YoutTube Bisikan.com pada 21 Juli 2022, Dokter sekaligus penggagas Jurus Sehat Rasulullah tersebut mengatakan bahwa ada 3 jenis makanan yang harus dihindari.

Menurutnya, 3 jenis makanan utama inilah yang dapat menyebabkan perut buncit, kolesterol tinggi dan asam urat.

Berikut penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang 3 makanan tersebut:

1. Makanan dengan bahan dasar tepung

Dokter Zaidul Akbar mengatakan bahwa konsumsi makan dengan kandungan tepung-tepungan seperti mie dan kue bisa menyebabkan perut buncit.

Tidak hanya itu saja, makanan berbahan dasar tepung juga bisa memicu asam urat, kolesterol bahkan diabetes.

"Sebab tepung itu mengandung kalori yang sangat tinggi," jelas dr. Zaidul Akbar.

Beliau menyebutkan, jenis makanan dengan bahan dasar tepung rasanya sangat lezat, sehingga sulit untuk menghindari makanan dengan kandungan tersebut.

Baca Juga: Masih Bau Badan? Coba Hilangkan Dengan 1 Bahan Ini, Dijamin Ampuh Kata dr. Zaidul Akbar

Konsumsi secara terus-menerus jenis makanan dengan kandungan tepung dapat membuat kalori dalam tubuh menumpuk sehingga menyebabkan perut menjadi buncit.

2. Gorengan

Jenis makanan yang satu ini juga merupakan makanan dengan kandungan kalori yang tinggi.

Dan biasanya, makanan yang digoreng akan menggunakan bahan dari tepung-tepungan.

Minyak yang terkandung dalam makanan yang digoreng dapat menyebabkan perut buncit.

Terlebih jika menggunakan minyak kelapa yang mengandung lemak jenuh. Hal tersebut dapat menimbulkan penumpukan lemak dalam tubuh.

"Minyak goreng bisa sebabkan asam urat, kolesterol hingga kolesterol tinggi," ucap dr. Zaidul Akbar menjelaskan.

3. Gula pasir

Kandungan gula yang tinggi pada makanan dapat memicu munculnya penyakit diabetes.

Baca Juga: 4 Tanda Ini Artinya Rezeki akan Menghampiri Dirimu Menurut Primbon Jawa

Jika seseorang tidak mengontrol konsumsi gula pasir atau makanan dengan kandungan gula berlebih, maka akan menyebabkan perut buncit, kolesterol tinggi dan juga asam urat.

Itulah tadi penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang 3 jenis makanan yang bisa menyebabkan perut buncit, kolesterol tinggi dan asam urat. Semoga bermanfaat.***

Editor: Adisumirta

Tags

Terkini

Terpopuler