Network
PORTAL SULUT- Ketika orang mengalami putus asa hidupnya merasa kacau dan keadaan yang dihadapinya tidak dapat dikendalikan.
Dalam kondisi ini kita mungkin sulit berpikir jernih tidak tahu apa yang perlu dilakukan dan diliputi emosi.
Namun putus asa merupakan salah satu gejala depresi jika tidak di atasi dengan baik.
Baca Juga: Alamak, Perang Dunia Ke 3 Terjadi 2023? Ini Isi Ramalan Nostradamus
Perasaan ini dapat mengganggu aktivitas tapi juga dapat mengarah ke tindakan yang membahayakan dirinya sendiri.
Seseorang yang mengalami putus asa akan merasa kehilangan harapan menderita dan larut dalam kesedihan.
Orang-orang yang mengalami masalah ini mungkin tetap dapat beraktivitas sebagai biasanya namun mereka tidak merasakan adanya kebahagiaan di dalam hidupnya.
Agar kondisi ini tidak semakin larut maka penting bagi kita untuk mengetahuinya bagaimana cara bisa mengatasi masalah ini.
Berikut ini ada enam cara untuk mengatasi kesedihan dan rasa putus asa.
