PORTAL SULUT – Setiap orang memiliki cara uniknya masing-masing untuk mengungkapkan rasa cintanya kepada pasangannya.
Beberapa orang beranggapan hubungan intim merupakan cara yang paling jelas untuk menunjukkan cinta.
Namun ternyata terdapat cara lain menunjukkan rasa cinta kepada pasangan tanpa hubungan intim.
Berikut adalah beberapa cara menunjukkan rasa cinta kepada pasangan tanpa hubungan intim seperti dikutip portalsulut.pikiran-rakyat.com dari Women Working.
Pendengar yang baik
Menjadi pendengar yang baik adalah bagian penting dari mengungkapkan cinta untuk pasangan Anda.
Menurut psikolog klinis Lisa Firestone, mudah untuk jatuh ke dalam rutinitas yang nyaman dengan pasangan yang tidak termasuk mendengarkan secara aktif.
Memperhatikan apa yang dikatakan orang yang Anda cintai dan membuat catatan mental tentang hal-hal yang mereka sebutkan akan sangat membantu.
Mengangkat hal-hal yang mereka sukai yang pernah mereka bicarakan di masa lalu dan mendorong mereka untuk berbicara tentang diri mereka sendiri menunjukkan bahwa Anda peduli dengan mereka.
Baca Juga: Alasan Ingin Berfoto dengan Pemain, Dua Suporter Masuk Lapangan Sebelum Pecah Tragedi Kanjuruhan
Berkomunikasi secara efektif
Komunikasi dengan pasangan Anda terjadi setiap hari. Namun, kualitas komunikasi adalah yang terpenting.
Terapis pasangan Harville Hendrix dan Helen Hunt mengatakan bahwa komunikasi positif menciptakan "percakapan yang aman."
Ini berarti bahwa percakapan Anda penuh dengan empati dan validasi daripada hal negatif dan pembelaan diri.
Meluangkan waktu untuk memahami bagaimana perasaan pasangan Anda, menunjukkan betapa Anda mencintai mereka.
Matikan ponselmu
Sangat mudah untuk terganggu oleh media sosial dan ponsel Anda.
Namun, penting untuk menyimpan ponsel Anda saat menghabiskan waktu berduaan dengan pasangan.
Psikolog klinis Dr. Carla Marie Manly mengatakan bahwa kontak mata dan tanggapan yang bijaksana menunjukkan bahwa Anda terlibat dalam percakapan dengan pasangan Anda.
Hal ini membuat mereka merasa dilihat dan dicintai.
Ungkapkan penghargaan
Merasa kurang dihargai dapat merusak hubungan. Dr. Carla Marie Manly menyarankan bahwa mengungkapkan rasa terima kasih dapat menandakan rasa hormat dan cinta untuk pasangan Anda.
Memperhatikan hal-hal bijaksana yang dilakukan pasangan Anda dan mengomentarinya, adalah cara untuk menunjukkan penghargaan.
Misalnya, jika pasangan Anda membuatkan Anda makan malam atau membersihkan kamar mandi, Anda harus mengucapkan terima kasih dan memberi tahu mereka bahwa Anda menghargainya.
Baca Juga: Terbukti Ampuh, Ini Cara Menurunkan Kadar Asam Urat Secara Alami
Periksa emosi mereka
Mungkin sulit untuk membaca keadaan emosi pasangan Anda dan Anda seharusnya tidak tahu apa yang mereka pikirkan sepanjang waktu.
Penting untuk menanyakan perasaan mereka dan mendorong mereka untuk mengekspresikan diri.
Ini menciptakan ruang yang aman dan membuat mereka merasa aman dan dicintai.
Terima perbedaan pasangan Anda
Menerima pasangan Anda apa adanya dan menerima perbedaan Anda adalah ciri dari hubungan yang sehat.
Hendrix dan Hunt mengatakan bahwa penting untuk menyadari bahwa pasangan Anda memiliki serangkaian perasaan, persepsi, minat, dan pendapat yang unik.
Membiarkan pasangan Anda menjadi diri mereka sendiri memupuk hubungan yang sehat dan penuh kasih.
Gunakan bahasa “Saya”
Hendrix dan Hunt mengatakan menukar pernyataan “kamu” dengan pernyataan “aku” dapat memberikan dampak positif pada hubungan.
Mengatakan sesuatu seperti, "Kamu membuatku merasa ..." bisa terdengar seperti Anda menyerang atau menyalahkan pasangan Anda.
Sebaliknya, Anda harus mengatakan sesuatu seperti "Saya merasa seperti ini ketika Anda ..." Menggunakan pernyataan "Saya" mempromosikan komunikasi yang sehat dan efektif, yang menunjukkan kepada pasangan Anda bahwa Anda mencintai mereka dan ingin menyelesaikan masalah apa pun.
Baca Juga: TERBUKTI! Ijazah Pendek Pelancar Rezeki dari Habib Jamal Ba'agil: Dibaca 10 Kali Sehari
Perhatikan bagaimana mereka mengekspresikan cinta
Menurut Lisa Firestone, cara pasangan Anda memperlakukan Anda mungkin seperti cara mereka ingin diperlakukan.
Misalnya, jika mereka menikmati pemberian hadiah, mereka mungkin ingin Anda memberi mereka sesuatu sesekali.
Menjadi selaras dengan bahasa cinta pasangan Anda adalah cara yang bagus untuk menunjukkan bahwa Anda mencintai mereka.***