8 Kebiasaan Sehari-hari yang Berbahaya Bagi Kesehatan Tubuh, 3 Sering Dilakukan Sebelum Tidur!

Hindari kebiasaan mengunakan sabun antibakteri, karana dalam tubuh terdapat banyak bakteri baik yang berperan untuk melindungi kesehatan tubuh.

Sabun antibakteri berguna untuk membantu kulit steril, namun pada akhirnya dapat membuat bakteri masuk ke dalam tubuh.

Penggunaan sabun antibakteri sebaiknya digunakan saat terluka dan tergores, tidak dianjurkan digunakan lebih dari2 minggu.

7. Celana jeans yang ketat

Celana jeans yang ketat tentu saja dapat menyebabkan rasa tidak nyaman, selain itu dapat mengurangi aliran udara untuk kaki anda, sehingga dapat menyebabkan rasa gatal dan tidak nyaman pada tubuh.

8. Mengkonsumsi jus buah segar berlebihan

Mengkonsumsi jus buah baik bagi kesehatan tuuh, namun dalam jumlah sedikit, seperti dalam kasus peradangan jus dapat menyebabkan tubuh anda menjadi panas.

Para dokter tidak merekomendasikan meminum anggur untuk mereka yang memiliki kelebihan berat badan dan diabetes.

Itulah 8 kebiasaan sehari-hari yang dapat membahayakan kesehatan tubuh.***